|
Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья "Белый Журавль". Хотите жить долго, не болеть и не стареть? Проводником на пути к здоровью и молодости будет древнекитайская система цигун и главные стихии природы: дерево, огонь, земля, металл и вода. Исцеляющие упражнения цигун помогут очистить организм от шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи. Простота и доступность цигун открывает двери для всех: "Небесные ворота широко открыты для раздачи подаяний, и на пути к ним нет толпы". В путь, по реке цигун, по временам года в круге перемен пяти стихий - за здоровьем и долголетием! ... Читать дальше » |
Эта книга - полный путеводитель по строительству и ремонту приусадебных ограждений. Из нее вы почерпнете как особенности забивания и укрепления столбов, так и свежие идеи по дизайну. Благодаря подробнейшим инструкциям вы научитесь работать с деревом, металлом, камнем, кирпичом, бетоном и их комбинациями. Следуя полезным советам по выбору растений для живых изгородей, их обрезке, стрижке и уходу за ними, вы в кратчайшие сроки и с легкостью преобразите приусадебный участок. Его декоративное оформление обойдется совсем недорого! |
Хотите иметь плоский живот? Упругие ягодицы? Уверенно чувствовать себя в облегающей одежде? Хотите повысить свою самооценку? Вернуть уверенность и энергичность? Миллионы людей уже достигли физического и ментального совершенства с помощью программы "Тело-для-жизни".
Эта программа поможет вам:
-избавиться от токсического жира в области живота;
-убрать лишний вес, будь то подростковые килограммы, последствия родов или климактерический животик;
...
Читать дальше »
|
Эта книга - полное собрание самых известных и простых методов похудения! У вас будет идеальная фигура, но при этом не придется сидеть на невкусной диете, изнурять себя сложными упражнениями и платить за абонемент в фитнес! Просто выберете любой способ, описанный в книге Марии Вагановой, получайте удовольствие от жизни - и вы будете красивы, стройны и успешны. Проверено на практике!
...
Читать дальше »
|
Предназначено для подготовки и самоконтроля знаний выпускников общеобразовательных учреждений, абитуриентов к централизованному тестированию, выпускным и вступительным экзаменам. Содержит учебно-тренировочные тесты по основным разделам программы вступительных экзаменов по математике. Включены примерные варианты тестирования. Введенные в текст пособия материалы отражают нововведения в проведении централизованного тестирования по математике. Адресуется абитур ... Читать дальше » |
Настоящая книга расширяет и углубляет темы предыдущей книги автора "Общаться с ребенком. Как?", которая стала лидером продаж благодаря редкому сочетанию научной глубины и ясности изложения. ... Читать дальше » |