Знаете ли вы, что существует способ изменить вашу жизнь так, как вам захочется? Для этого не потребуется ни изнуряющих упражнений, ни есть полезную, но невкусную пищу.

Секрет долгой и эффективной жизни совсем в другом. Почему вы чувствуете себя столетним стариком? Как не ощущать голода после еды? Как влияет пища на наши успехи в карьере и любви?

На вопрос, как жить и есть, чтобы быть счастливым, отвечает Людмила Клецкая - психолог, бизнес-тренер крупнейших компаний, мастер НЛП, учившаяся у основателя этого направления - С.Кови. Автор долгое время жила в Тибете, где обучалась духовным практикам, восточной медицине, совершенствовала свои тело и дух. Людмила Клецкая выпустила в США пять книг, вела авторскую телепрограмму на телевидении, является экспертом многих российских и зарубежных журналов.